Motion & hälsa
125 produkter
Hos CDON findes der bøger om motion og sundhed, der inspirerer til et mere aktivt og energisk liv. Her kan du læse om træningsprogrammer, fitnessøvelser og tips til at styrke både kroppen og velværet. Bøgerne er lige så velegnede til begyndere som til dem, der ønsker at udvikle deres træning yderligere. Med CDON får du adgang til viden, der hjælper dig med at skabe en bæredygtig livsstil, hvor bevægelse bliver en naturlig del af hverdagen.
- -14 %
30-dages yoga vægttabsjournal – stol-yoga plan, positurer og senior træningslog, belagt papir 21cmx14cm
89 kr.
Tidligere laveste pris:
104 kr.
fredag, 9 okt. - -25 %
30-Dages yoga vægttabsdagbog — senior træningslog med yogaøvelser og rutineplan, 92g spiralhæftet notesbog på belagt papir, multifarvet, 21cm x 14cm x 0.4cm
89 kr.
Tidligere laveste pris:
118 kr.
fredag, 9 okt. 
-2 %Sommergymnastik med Sofia (2 DVD)
121 kr.
Tidligere laveste pris:
124 kr.
4,0torsdag, 15 okt.- -1 %
Fit på 5 til 20 minutter: Belly Fat Blitz (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. - -1 %
Fit på 5 til 20 minutter: Street Dance Workout (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. 
-33 %Bryd fri: En guide til at komme sig over kronisk træthedssyndrom og symptomer på Long Covid
160 kr.
Tidligere laveste pris:
240 kr.
tirsdag, 13 okt.- -3 %
Element: AM og PM Yoga (DVD)
131 kr.
Tidligere laveste pris:
135 kr.
onsdag, 28 okt. - -1 %
Element: Barre Conditioning (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. - -3 %
Element: Pilates vægttab for begyndere (DVD)
131 kr.
Tidligere laveste pris:
135 kr.
onsdag, 28 okt. - -3 %
Kom i form efter fødslen (DVD)
131 kr.
Tidligere laveste pris:
135 kr.
onsdag, 28 okt. 
-1 %Davina: Toned in 10 (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt.- -1 %
Fit in 5 to 20 Minutes: Bingo Wings Blaster (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. - -2 %
Hutchings Ashley: Folk aerobics (CD)
92 kr.
Tidligere laveste pris:
94 kr.
onsdag, 7 okt. - -3 %
Body Tone Pilates (DVD)
131 kr.
Tidligere laveste pris:
135 kr.
onsdag, 28 okt. 
-1 %Y Plan: Body Confidence (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt.- -1 %
10 Minute Solution: Cardio Hip Hop Blaster (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. Stole Yoga: Tilgængelige Sekvenser til at Opbygge Styrke, Fleksibilitet og Indre Ro
188 kr.
tirsdag, 13 okt.Fødsels træning (DVD)
169 kr.
onsdag, 28 okt.Sundhed og velvære: Bind 2 (3 DVD)
184 kr.
onsdag, 28 okt.
-1 %10 Minute Solution: Dance Off Belly Fat (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt.- -1 %
Body-tonic: Step (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. - -1 %
Body-tonic: Stretching (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. 
Træn derhjemme med iForm / Flad mave med Pilates (DVD)
108 kr.
onsdag, 7 okt.We Can Work It Out/The 15 Minute Super Workout (DVD)
197 kr.
onsdag, 28 okt.- -1 %
Mind and Body Bootcamp With Rocco Sorace (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. 
-5 %Bygget til bevægelse: De ti essentielle vaner, der hjælper dig med at bevæge dig frit og leve fuldt ud
229 kr.
Tidligere laveste pris:
240 kr.
tirsdag, 13 okt.
-2 %Fabulously Fit at 50: Angela Rippon (DVD)
121 kr.
Tidligere laveste pris:
124 kr.
onsdag, 28 okt.- -1 %
Rosemary Conley: Shape Up and Salsacise (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt. Strictly Come Dancing: Fitness Collection (2 DVD)
155 kr.
onsdag, 28 okt.
-1 %10 Minute Solution: Tighten and Tone Pilate (DVD)
135 kr.
Tidligere laveste pris:
137 kr.
onsdag, 28 okt.
-3 %Hjemmegymnastik med Sofia - Del 1 (3 DVD)
151 kr.
Tidligere laveste pris:
155 kr.
onsdag, 7 okt.Penny Lancasters ultimative kropstræning (DVD)
223 kr.
onsdag, 28 okt.Rosemary Conley: The Salsacise Collection (2 DVD)
169 kr.
onsdag, 28 okt.
-8 %Hvad din læge...Før-overgangsalder: Balancer dine hormoner og dit liv fra tredive til halvtreds
176 kr.
Tidligere laveste pris:
192 kr.
tirsdag, 13 okt.Callanetics Pure (DVD)
243 kr.
onsdag, 28 okt.
-3 %10 Minute Solution: The Body Blaster Collection (4 DVD)
210 kr.
Tidligere laveste pris:
216 kr.
onsdag, 28 okt.
Jillian Michaels: The Collection (4 DVD)
270 kr.
onsdag, 28 okt.Den perfekte Pilates-numse med Margot Campbell (DVD)
270 kr.
onsdag, 28 okt.
-2 %The Miracle Ball Method Revised Edition: Lindre din smerte, omform din krop, reducer din stress
260 kr.
Tidligere laveste pris:
264 kr.
tirsdag, 13 okt.Blid yoga for 50+
188 kr.
tirsdag, 13 okt.Lilia's Latina Tone (DVD)
263 kr.
Tidligere laveste pris:
264 kr.
onsdag, 28 okt.
10 Minute Solution: Butt Lift (DVD)
270 kr.
onsdag, 28 okt.- -3 %
Massage For: Zoneterapi (DVD)
131 kr.
Tidligere laveste pris:
135 kr.
onsdag, 28 okt. 
Yoga og Pilates med Maddy Barrington Groves – 3 DVD-sæt
459 kr.
fredag, 23 okt.- -1 %
Komplementær børnepasning: Astma, hoste og forkølelse (DVD)
203 kr.
Tidligere laveste pris:
206 kr.
onsdag, 28 okt. Michelle McManus: The Lifeplan (DVD)
250 kr.
onsdag, 28 okt.
Vedligeholdelsesyoga for vægttab (DVD)
471 kr.
fredag, 23 okt.
Hjemmegymnastik med Sofia - Del 2 (3 DVD)
236 kr.
5,0torsdag, 15 okt.
Bøger om motion og sundhed
Bøger om træning, motion og sundhed – løb, styrketræning og restitution med programmer og viden, der virker.
Køb træningsbøger online hos CDON
Hos CDON finder du bøger om motion og sundhed – med hurtig levering og trygt køb.