OBS! Import. Kontroller, at sprog og undertekster passer til dig.

Fitnessinstruktør Margot Campbell præsenterer denne Pilates-træning designet til at give dig den perfekte bagdel. Udover en opvarmning og en nedkøling indeholder programmet fire træningssektioner bestående af: 'Form og tone', 'Styrk op', 'Den perfekte Pilates-numse' og 'Total kombination'. Selvom hver rutine er forskellig, arbejder de alle mod målet om at stramme din numse ved at forbedre din kernestyrke og arbejde med mave-, ryg- og baldemusklerne. Der er også en introduktionssektion for begyndere.

Type: DVD

ØVRIGT:
Medietype: DVD
Region: 2
Sprog: Engelsk
Tekst: Nej
Længde: 72 min
Distributør: 2 Entertain

Stregkode: 5014138607036
SKU: 912911