Opbyg en fast træningsrutine derhjemme med denne 28-tommer aerobic step-platform. Det kompakte dæk understøtter konditionstræning, underkropstræning, balanceøvelser og kropsvægtsøvelser i én enkel opsætning. Med en tekstureret overflade, forstærket PP-konstruktion og fire aftagelige stigerør giver den dig en sikker platform til at ændre træningsintensiteten uden at optage meget gulvplads.

Platformen måler 28 tommer i længden og 11 tommer i bredden, hvilket giver rigelig ståplads til klassiske step-træningspas, skiftende lunges, knæløft og hurtige fodarbejdsøvelser. Overfladen har en hævet tekstur, der forbedrer grebet under bevægelse, hvilket hjælper med at reducere risikoen for at glide, når tempoet øges. En stødabsorberende base til step-dækket tilføjer stabilitet under gentagne hop, mens de skridsikre fødder hjælper platformen med at blive på plads på fliser, træ eller tæpper og reducerer også mærker på indendørs gulve.

Denne højdejusterbare step-platform kan bruges ved 4-tommer, 6-tommer eller 8-tommer højdeindstillinger. Det laveste niveau fungerer godt til lettere konditionstræning, mobilitetsarbejde og kontrollerede rehabiliteringsøvelser. Det midterste niveau passer til almindelige aerobic-rutiner og intervaltræning. Den højeste 8-tommer opsætning skaber mere rækkevidde til squats, hop, lægøvelser og som step-bænk til styrketræningsøvelser såsom kettlebell pull-throughs og forhøjede lunges. Det er hurtigt at skifte mellem niveauerne, og stigerørene kan monteres uden brug af værktøj.

Den forstærkede PP-krop er bygget til gentagne træningspas og understøtter op til 550 lbs (ca. 250 kg), hvilket gør den velegnet til både jævn step-træning og mere krævende træningssessioner. Den fungerer godt som en konditions-step-platform til hjemmetræning for brugere, der ønsker ét stykke udstyr til opvarmning, udholdenhedstræning og benfokuserede øvelser. Den brede base og det stabile design af stigerørene hjælper dækket med at forblive i balance ved gentagen brug.

Når træningen er slut, kan stigerørene opbevares pænt under platformen for at holde det hele samlet. Dette gør enheden lettere at gemme væk under en seng, placere i et skab eller stille op ad en væg. Hvis du har brug for en kompakt aerobic-step til små rum, passer dette lavprofil-format til lejligheder, hjemmegymnastiksale og delte rum, hvor opbevaring er vigtig.

Brug den til step-aerobic, cirkeltræning, core-aktivering, squat-variationer, incline push-ups eller daglige træningssessioner. Den rene grå og sorte finish giver den et praktisk udseende, der matcher det meste træningsudstyr til hjemmet.

Farve: Grå
Materiale: PP