Solsikkefrø kan bruges som ingrediens i desserter, salater og andre retter. De smager lækkert panderistede, selv som snack. Økologiske solsikkefrø er en vidunderlig kilde til sundhed, rige på folsyre, calcium, jern, E-vitamin og meget mere. Udover deres traditionelle anvendelser kan de nemt tilberedes som solsikkemælk. Læg frøene i blød natten over i vand, blend dem i en blender, si dem, og nyd smagen af lækker plantebaseret mælk, for eksempel med BioLife Corn Flakes.