INGREDIENSER

100% økologiske hvide bønner.

BESKRIVELSE

Økologiske hvide bønner er en velkendt og ofte anvendt bælgplante. De er en fremragende kilde til fibre og vegetabilsk protein. Vi anbefaler dem til supper, retter i én gryde (fremragende med grøntsager), patéer og smørbart pålæg.

TILBEREDNINGSMETODE

Tilbered bønnerne, der forinden er udblødt i mindst 12 timer og skyllet, og kog dem møre i frisk, usaltet vand i ca. 60 minutter. Salt bønnerne først ved slutningen af ​​tilberedningen.

NÆRINGSINDHOLD PR. 100 g

Energiværdi - 1236 kJ / 294 kcal

Fedt - 1,2 g

heraf mættede fedtsyrer - 0,3 g

Kulhydrater - 37 g

heraf sukkerarter - 1,8 g

Kostfibre - 25 g

Protein - 21 g

Salt - 0,03 g

ANBEFALET OPBEVARING

Opbevares køligt og tørt.