Gummivægtskive 10 kg

Denne vægtskive af gummi kan bruges alene eller kombineres med en vægtstang for intensiv og alsidig træning. Skiven har en diameter på 60 mm.

✓ Ideel til træning derhjemme
✓ Gummibelægning for ekstra greb, komfort og støddæmpning
✓ Kan kombineres med en vægtstang

Øvelser med vægtskive

Denne vægtskive kan fastgøres til en vægtstang. Træning med en vægtstang er meget alsidig, fordi du kan træne dine ben, balder, arme, ryg og skuldre. Det er derfor ikke underligt, at en vægtstang bruges i mange populære øvelser. Tænk squats, lunges, dødløft og bænkpres. Med den samme vægt kan du træne næsten hele din krop. Ved at tilføje tungere vægte kan du gøre træningen så intens, som du ønsker.

10 kg vægtskive

Vægtpladen har en gummibelægning for ekstra greb, komfort og støddæmpning. Dette forhindrer skader på gulvet. De tre hak gør pladen nem at gribe fat i. Dette er nyttigt til øvelser, der involverer løse vægte, såsom crunches og hoftebroer.

Ydre diameter 32 cm
Boring (huldiameter) 60 mm
Tykkelse 4,5 cm