Træparalletter – 30 cm armbøjningshåndtag

Calisthenics bliver mere og mere populære, fordi de ikke kræver avanceret udstyr eller særlig plads. På trods af dette er de meget effektive – resultaterne kan være spektakulære. Du kan variere din calisthenics-træning ved at bruge 30 centimeter træparalletter fra Active/Space. Find ud af, hvad de er, og hvordan du kan bruge dem.

Hvilken slags træning med træparalletter?

Træparalletter kaldes undertiden armbøjningshåndtag, selvom deres anvendelser er meget bredere. Her er nogle eksempler på effektive øvelser, du kan udføre med træparalletter:

• armstrækninger med håndtag – takket være paralletter kan du opretholde en korrekt kropsholdning, mens du udfører øvelsen;
• L-sidning – med hænderne på paralletter, sid lige op og stræk benene foran dig, løft dig derefter fra gulvet, mens du opretholder en L-formet position;
• planke med træhåndtag – denne øvelse udføres præcis som en almindelig planke, men dine hænder placeres på paralletter, hvilket forbedrer din kropsholdning og øger din komfort.

Hvad er kendetegnene ved træparalletter?

Blandt de forskellige typer paralletter giver dem, der er lavet af bøgetræ, det bedste greb. De hjælper med at fordele vægten jævnt og minimere risikoen for skader ved at reducere belastningen på håndleddene. Derudover hjælper Active/Space paraletter med at:

• at aktivere flere muskelgrupper og øge bevægelsesområdet;
• er små, så de nemt kan opbevares og transporteres;
• er holdbare - bøgetræ af høj kvalitet er forstærket med forbindelsesstifter, der øger stabiliteten;
• har skridsikre puder - din træning er ikke kun effektiv og komfortabel, men også sikker.

Når du køber Active/Space træparaletter, får du 2 håndtag, der vil give din træning en ny kvalitet.

Specifikation:

• Samlet længde: 30 cm
• Håndtagsdiameter: 40 mm
• Basetykkelse: 3 cm
• Parallellastkapacitet: 200 kg
• Basens dimensioner (højde og bredde): 10 cm x 12 cm
• Materiale: bøgetræ + skridsikker bund
• Sættet indeholder: 2 dele
• Producent: ACTIV/SPACE

Vælg paraletter fra ACTIV/SPACE

og opbyg og forstærk styrken og udholdenheden i musklerne i hele din krop! :)