4FIZJO Slam Ball 7kg – Multifunktionel træning på højeste niveau

Enkel, men ekstremt funktionel. Slam Ball 7kg er det perfekte udstyr til alsidig træning, der giver dig mulighed for at styrke dine muskler, udvikle styrke og dynamik og forbedre præcisionen. Uanset om du er fan af boksning, MMA, Muay Thai eller CrossFit, vil denne bold hjælpe dig med at opnå bedre resultater og øge din præstation.

Sikkerhed og funktionalitet

Udstyret med en stærk, skridsikker overflade garanterer bolden et sikkert greb selv under intense træningssessioner. Boldens indre er fyldt med sand og jernspåner, hvilket påvirker bevægelsernes dynamik. Dens specielle design eliminerer bounce, hvilket gør træningen involverende i de dybe muskler og endnu mere effektiv.

Med Slam Ball 7kg kan du udføre mange effektive øvelser, såsom:

• Overhead kast – ideel til at udvikle eksplosiv styrke.
• Armbøjninger, squats og planker – effektivt stabiliserende og styrkefremmende.
• Stående brystpres – fremragende til at opbygge overkropsstyrke.
• Stående kast og enhåndskast – hjælper med at udvikle dynamik, hvilket er essentielt i kampsport.
• Rotation med bolden – øvelser der involverer rotationsmusklerne.
• Jump squat – øger benstyrken, nøglen i boksning.

Holdbarhed og styrke

Bolden er lavet af usædvanligt holdbart materiale, modstandsdygtigt over for revner og rifter. Du kan med succes bruge det til at ramme en væg eller et gulv, hvilket øger dets funktionalitet i styrke- og udholdenhedstræning og eksplosive kraftøvelser.