Oppustelig ortopædisk sensorimotorisk pude

Den oppustelige sensorimotoriske pude er en multifunktionel skive, der kan bruges til at træne balance, stabilisering og motorisk koordination. Den bruges ofte i yoga- og pilatestimer. Det er et fremragende valg for folk i alle aldre, fra børn og unge til ældre.

Sansepude til rehabilitering

Den ortopædiske pude giver en ustabil overflade, der stimulerer proprioception og dermed "lærer" leddet at tilpasse sig vanskelige forhold. Dette er især vigtigt under restitution efter skader og er effektivt som en forebyggende foranstaltning.

Sanseskive til øvelser

Sansepuden er lavet af PVC-materiale af højeste kvalitet. Den har to typer overflader: en glat side med lille prægning, og den anden med lange, masserende og stimulerende fremspring.

Pindsvinesædehynde:

• Hjælper med at forbedre balance og motorisk koordination
• Stimulerer proprioception
• Hjælper med genoptræning efter skader
• Den kan bruges til yoga- og pilatesøvelser
• Den er sikker og nem at bruge

Træningsbasker til børn og seniorer - Hvordan bruger man en sensorimotorisk pude?

Den sensorimotoriske pude kan bruges på mange forskellige måder. Du kan sidde, stå, knæle eller udføre forskellige bevægelsesøvelser på den. Det vigtigste er, at puden er oppustet, så den ikke rører jorden under aktivitet.

Ortopædisk pude med pindsvinemotiv - til hvem:

Den sensorimotoriske pude er velegnet til alle, der ønsker at forbedre deres balance, motoriske koordination og generelle fysiske kondition. Den anbefales især til personer:

• Efter skader
• Med balanceforstyrrelser
• Med kropsholdningsproblemer
• Der ønsker at forbedre deres fysiske tilstand

Hvordan puster jeg en sensorimotorisk pude korrekt op?

Korrekt oppustning af en sensorisk-motorisk disk er afgørende for effektiviteten af de øvelser, der udføres på den. Den primære funktion af en rehabiliteringspude er at holde kroppen ude af balance – uanset om du sidder, står, knæler eller laver armbøjninger. Følg to hovedregler, når du puster pusten op.

For det første skal du puste den nok op, så den ikke rører jorden under aktivitet. Dette vil forhindre utilsigtet hop og sikre konstant ustabilitet.

For det andet skal du absolut undgå overoppustning. For meget luft vil få puden til at miste sin flade, skivelignende form og begynde at ligne en bold, hvilket reducerer dens sensorisk-motoriske og stabiliserende egenskaber betydeligt. En korrekt oppustet disk bør opretholde en flad profil, hvilket tvinger coremusklerne til at arbejde konstant.

Sanseskive - Specifikation:

• Mærke: Vitolog
• Type: Sanseskive med pigge
• Materiale: PVC
• Farve: Lilla
• Diameter: 33 cm
• Maksimal belastning: 120 kg
• Antal: 1 stk
• Sættet indeholder: Sansepude, Håndpumpe
• Anvendelse: Balancetræning