Er du en følsom stræber? Lær, hvordan du kommer ud af din egen vej og genopdager din følsomhed som en superkraft.

___ Meget følsom og højtydende?
___ Har du brug for tid til at tænke beslutninger igennem, før du handler?
___ Dømmer du dig selv hårdt, når du laver fejl?
___ Tager du feedback og kritik personligt?
___ Har du svært ved at sætte grænser?

Det er tid til at Stole på dig selv. At være meget opmærksom på dine følelser, dit miljø og andres adfærd kan være nøglen til succes, men det kan også føre til at overtænke alt og blive udbrændt. Adfærdsekspert og executive coach Melody Wilding, LMSW, har brugt de sidste ti år på at arbejde med følsomme stræbere som dig. I denne banebrydende bog trækker hun på årtiers forskning og klientarbejde for at undersøge krydsfeltet mellem følsomhed og præstation på arbejdspladsen og tilbyde neurovidenskabeligt baserede strategier, du kan bruge til at genvinde kontrollen over dit liv og nå dit fulde potentiale.

Stol på dig selv tilbyder konkrete trin til at hjælpe dig med at bryde fri fra stress, perfektionisme og selvtvivl, så du kan finde selvtilliden til at arbejde og lede effektivt. Du vil lære hvordan du:

• Opnår selvtillid og overvinder impostor-syndromet.
• Finder din stemme til at tale og handle med selvsikkerhed.
• Opbygger modstandskraft og kommer dig over tilbageslag.
• Nyder din succes uden at ofre dit velvære.

Hvis du er en empatisk, drevet person, der forsøger at navigere i din karriere og lære at tro på dig selv i processen, tilbyder Stol på dig selv tankegangen og værktøjerne til at sætte dig på vejen til personlig og professionel tilfredsstillelse.

Den perfekte bog til:

• Dem, der overtænker, kæmper for at sætte grænser eller lider af udbrændthed
• Coaches og coachingklienter
• Medarbejdere på entry-level, mellemledere, executive level og derover
• Enhver, der identificerer sig som meget følsom