Følelser er vores superkræfter. De opstår pludseligt, med varierende intensitet, og flyder med livets strøm. På en enkelt dag kan vi føle glæde, vrede, tristhed, irritation, hjælpeløshed, nysgerrighed, spænding og lettelse. Følelser ændrer sig dynamisk. De bringer vigtig information om, hvad der sker indeni os - hvor behageligt eller svært noget er for os. Hvis vi undgår dem, banker de hårdere på. Vores farverige væbnere er meget vedholdende i deres informationsmission. De vil ikke hvile, før de har fuldført deres opgave. Samtidig er det at blive inviteret til et ekstraordinært eventyr med følelser en stor udfordring for børn, der endnu ikke har evnen til at regulere deres følelser. Med vejledning fra voksne og i et trygt miljø vil det være lettere for dem at lære at genkende deres egne og andres følelser. En superkraft er trods alt en stærk kraft, der motiverer til handling. Åh, hvor vidunderligt ville det være, hvis enhver følelse blev accepteret, budt velkommen og omfavnet uden fordømmelse. Vores hverdag ville skinne med en palet af farver! Ikke mere kedsomhed! Vi inviterer dig til at arbejde med dine børn for at genkende følelser, navngive dem, gøre dem fortrolige, kramme dem og skabe et trygt rum, hvor de kan opleve dem. De accepteres med nysgerrighed og forståelse (alle følelser er vigtige og nødvendige), og de vil give dem mulighed for at høre de budskaber, de bringer. Lad dette være en tid med fælles opdagelse i alle trygge havne - hjemmet og børnehaven - for en lille person med store behov. På bagsiden finder du et gør-det-selv-emotionsmåler. En bemærkning om forfatterne: Agnieszka Delakowicz-Borek - familiespecialist, entusiast inden for empatisk kommunikation, mor til to vidunderlige døtre, der hver dag viser hende, hvor meget hun stadig har at lære. Beata Kociołek - træner i empatisk kommunikation baseret på følelser og behov, coach, mentor og entusiast inden for metoder, der understøtter teamwork, fordi alle er vigtige og uerstattelige.