SGN 6-i-1 – flerfunktionelt vægtsæt

SGN 6-i-1 er et revolutionerende produkt fra HMS, der giver dig mulighed for at udføre en række styrkeøvelser med et enkelt sæt udstyr. Sættet består af tolv plader, to korte stænger, en stangforlænger, to håndtag, to kettlebell-stativer samt kraver.

Seks forskellige konfigurationer

• Vægtstang – forbind to stænger med stangforlængeren, juster vægten, og nyd din træning. Perfekt til flerledsøvelser som squats, bænkpres, dødløft og clean and jerks, som engagerer flere muskelgrupper samtidig og forbedrer koordination, styrke, udholdenhed og muskelmasse. Det brede greb kræver større stabilisering og balance, hvilket styrker core- og holdningsmuskulaturen.
• To håndvægte – monter vægte på begge sider af stangen, og stram klemmerne sikkert. Ideelt til øvelser for biceps, triceps, skuldre, bryst og ryg, og giver mulighed for at træne alle dele af kroppen med fokus på både styrke og udholdenhed.
• To kettlebells – placer pladerne på et stativ, og skru håndtaget på kettlebellen. Kettlebells bruges til ballistiske øvelser, der kombinerer kondition, styrke og smidighed, og forbedrer også kardiovaskulær udholdenhed, koordination og stabilitet.
• To håndvægte med dobbelt håndtag – stram håndtaget på den ene side af håndvægten for et design, der ligner en kettlebell, men hvis usædvanlige form giver mulighed for specialiserede øvelser, f.eks. franske presser eller squats.
• Håndvægt med tregreb – installer håndtag på begge sider for et sikkert, bilateralt greb. Velegnet til liggende håndvægtpres, siddende håndvægtløft, stående håndvægtpres og bøjet håndvægtløft, hvilket forbedrer styrke, udholdenhed, koordination og muskeldefinition.
• To push-up-støtter – styrker og tonisererer musklerne i bryst, arme og mave, giver et større bevægelsesområde og reducerer belastningen af håndleddet. Håndtagsposition og kropsvinkel kan varieres for forskellige typer push-ups.

SGN 6-i-1 er et vigtigt stykke udstyr til dit hjemmegym – træn alle dine muskelgrupper med ét sæt!

Specifikationer pr. model

Fælles for alle modeller: Materiale PVC + stål + cement, stangdiameter 28 mm, grebdel 13 cm (vægt cirka 0,25 kg), tilslutningsdel længde 40 cm / diameter 45 mm (vægt cirka 0,4 kg), håndtag længde cirka 19,5 cm / højde 14 cm / diameter 25 mm (vægt cirka 0,35 kg), kettlebell-stativ højde 23 cm, maks. kettlebell-belastning 20 kg.

• SGN20 – samlet vægt 20 kg, stangens længde 40 cm. Plader: 1,25 kg – 17,3 x 3,1 cm (4 stk.), 1,5 kg – 18 x 3,3 cm (4 stk.), 2 kg – 19,7 x 4 cm (4 stk.).
• SGN30 – samlet vægt 30 kg, stangens længde 51 cm. Plader: 1,25 kg – 17,3 x 3,1 cm (4 stk.), 1,5 kg – 18 x 3,3 cm (4 stk.), 2 kg – 19,7 x 4 cm (4 stk.), 2,5 kg – 20,8 x 4,4 cm (4 stk.).
• SGN40 – samlet vægt 40 kg, stangens længde 55 cm. Plader: 1,25 kg – 17,3 x 3,1 cm (4 stk.), 2,5 kg – 20,8 x 4,4 cm (4 stk.), 3 kg – 22 x 4,5 cm (8 stk.).

Bemærkninger: Ikke beregnet til kommerciel brug. 24 måneders garanti.