Sættet vejer 15 kg. Øvelsernes intensitet kan justeres takket være de forskellige vægte (fra 1,25 til 2,5 kg). Stangens design sikrer det mest præcise greb. En yderligere fordel er de stjerneformede møtrikker, der holder vægtene. Sættet kan kombineres med en bænk, vægtstang og vægtskiver, der kan købes i vores butik.