Et sundt, energisk barn

Polske børn tager hurtigst på i vægt i Europa, de spiser dårligt og bevæger sig ikke meget. Hvert femte polske barn er overvægtigt eller fede.

Det er en byrde for livet. Det er ikke kun overskydende kropsfedt og større omkreds. Det er primært en ændret kropssammensætning, der påvirker kroppens funktion. Videnskabelig forskning viser, at fedme og dens konsekvenser effektivt kan korrigeres gennem en sund livsstil, ordentlige spisevaner og fysisk aktivitet.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, diætist og mor til to, rådgiver om, hvordan du sikrer, at dit barn er slankt og sundt.

I bogen Sundt, slankt, energisk barn finder du blandt andet:

information om årsagerne til fedme og behandlingsmetoder

praktisk information om, hvordan du fodrer dit barn - velsmagende og sundt

60 opskrifter på lækre og sunde måltider

Forfatter: Katarzyna Błażejewska - Sthur Zwierciadło Årsudgaver: Indbinding: Format: 165x220 mmAntal sider: 240