DC31 HMS er en enhed kombineret med elastiske bånd, som giver dig mulighed for at udføre en bred vifte af øvelser. Det er en letvægtsenhed til alsidig brug. Det kan erstatte Thera Bands, hvilket gør det mere behageligt at bruge. Den er velegnet til enhver form for træning eller genoptræning.

    Vi vil bruge DC31 til at træne både øvre og nedre muskelgrupper. Den er velegnet til enhver motionists færdighedsniveau. Bånd i tre belastningsområder giver dig mulighed for at variere intensiteten af individuelle øvelser. Ved hjælp af båndet vil vi også udføre øvelser, der øger bevægelighed, bevægelighed i led og motorisk koordination.

    Vi kan udføre øvelser ved at sætte båndene på vores fødder og udføre rystende bevægelser, eller omvendt, holde båndene med vores ben og strække båndene. Et ekstra håndtag giver os mulighed for at fastgøre båndene til en dør, så vi kan udføre endnu flere øvelser.