Ingredienser: røde kidneybønner (landmænd uden for EU), vand, salt.

Næringsværdier pr. 100 g produkt

Energiværdi 405 kJ/96 kcal,

Fedt 0,6 g (inklusive mættede fedtsyrer 0 g),

Kulhydrater 12 g (inklusive sukkerarter 0 g),

Protein 7,5 g, salt 0,3 g.

Røde kidneybønner i saltlage 400 g - En klassiker fra det mexicanske køkken??

Røde kidneybønner er en mættende og alsidig ingrediens i mange retter. Deres let søde smag og cremede konsistens gør dem ideelle til supper, gryderetter, salater og stuvninger. Klar til brug umiddelbart efter åbning af dåsen – ingen iblødsætning eller tilberedning nødvendig.

Hvorfor er det det værd?

? En naturlig kilde til planteprotein og fibre
? Praktisk form – allerede kogt, i lage
? Perfekt til chili con carne, salater og wraps
? Let og mættende – et godt alternativ til kød
? 400 g dåse – en praktisk portion til et hurtigt måltid

Anvendelse:
Uerstattelig i det mexicanske køkken – til chili con carne, burritos eller tacos. Den fungerer også godt i grøntsagssupper, gryderetter, salater og pålæg.

Serveringsidé:
Chili sin carne – sauter løg og hvidløg, tilsæt peberfrugter, majs, dåsetomater og kidneybønner. Krydr med spidskommen og chili. Klar – en aromatisk, plantebaseret ret fuld af protein!