em <> class="section" class="text-item">

Radisespirer (Raphanus sativus) skylder deres ry som et godt forkølelsesmiddel ikke kun på grund af deres høje indhold af C-vitamin (de indeholder 2,5 gange mere end radiserod), men også på grund af deres slimløsende virkning.

Parameter:

• Ingredient sangsang: frø
• Tid Spiretid: 5-6 dage Frøblødgøringstid: 4-6 timer Anbefalet dyrkningsmetode: spire, krukke Sådan spiser du: rå Emballage: Ziplock-pose Næringsværdier af spirer Vitaminer: A, B1, B2, B3, C, E Mineraler: Calcium, zinkfos, jern, magnesium, jern, svovl, kalium, kalium kobber, mangan Andet: Klorofyl, inositol, PABA, protein Kilde: kwiatki.info

Forberedelse af spirer:

At fremstille spirer ved hjælp af en Toraf-spire derhjemme er meget enkelt. Ved at følge instruktionerne er spirerne klar til at spise efter 3-4 dage. Spiren giver dig mulighed for at dyrke tre typer spirer samtidigt.

En anden metode til at producere spirer er at producere dem i en krukke. For at gøre dette skal du skylle frøene og derefter hælde dem i en tidligere steriliseret beholder og hælde kogt lunkent vand over dem. Læg i blød i et par timer, dræn derefter vandet, skyl frøene, dæk beholderen med ostelærred, bind den og stil den til side på et varmt (18-22°C) sted uden direkte sollys. I løbet af denne tid skylles spirerne to gange om dagen med vand. Spirerne er klar til konsum, når de er cirka 1-2 cm lange, efter 3-4 dage.