En multivitamintablet med 22 vitaminer og mineraler, der er essentielle for helbredet, designet med mænds ernæringsmæssige behov i tankerne. 12 vitaminer, 10 mineraler. 1 tablet om dagen. Multivitamintablet med 22 vitaminer og mineraler, der er essentielle for helbredet - en formel, der er nøje udviklet til mænds ernæringsmæssige behov. En fantastisk måde at supplere essentielle vitaminer og mineraler for at sikre et tilstrækkeligt næringsindtag hver dag! Indeholder 12 vitaminer og 10 mineraler. Højt indhold af 12 vitaminer, højt indhold af 8 mineraler, kilde til calcium og magnesium Produkt egnet til vegetarer. Indeholder ikke gluten. GMO-fri. Fremstillet i Sverige 60 tabletter pr. pakke – 1 tablet pr. dag Wellosophy Multivitamins and Minerals for Men er en fantastisk måde at supplere essentielle vitaminer og mineraler for at sikre, at du får den rette mængde næringsstoffer hver dag! Indeholder 22 vitaminer og mineraler, der er essentielle for helbredet - præcist formuleret til at opfylde mænds ernæringsmæssige behov. Højt indhold af 12 vitaminer: A, C, D, E, thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothensyre (B5), pyridoxin (B6), biotin (B7), folsyre (folat/B9), cobalamin (B12)Højt indhold af 8 mineraler: krom, kobber, jod, jern, mangan, molybdæn, selen, zinkKilde til calcium og magnesiumIngen konserveringsmidlerIngen kunstige farver og smagsstofferIngen tilsat sukker eller sødestofferVelegnet til vegetarerGlutenfriGMO-friFremstillet i Sverige60 tabletter – 1 tablet dagligt Bemærk: Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en afbalanceret og varieret kost. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Ernæringsprofil for én tablet: Granatæbleekstrakt 0,5 mg, A-vitamin 800 μg (100%*), D-vitamin 5 μg (100%*), E-vitamin 12 mg α-TE (100%*), C-vitamin 80 mg (100%*), Thiamin (B1) 1,1 mg (100%*), Riboflavin (B2) 1,4 mg (100%*), Niacin (B3) 16 mg-NE (100%*), Pantothensyre (B5) 6 mg (100%*), Pyridoxin (B6) 1,4 mg (100%*), Biotin (B7) 50 μg (100%*), Folsyre (B9) 200 μg (100%*), Cobalamin (B12) 2,5 µg (100%*), Calcium 150 mg (19%*), Magnesium 100 mg (27%*), Jern 7 mg (50%*), Zink 10 mg (100%*), Kobber 1000 µg (100%*), Mangan 2 mg (100%*), Selen 55 µg (100%*), Krom 40 µg (100%*), Molybdæn 50 µg (100%*), Jod 150 µg (100%*). %* = EU NRV (Næringsreferenceværdi) Hvorfor er vitaminer og mineraler vigtige for mit helbred? Vitaminer og mineraler er sporstoffer, der kommer fra mange fødevarekilder. Der er 28 vitaminer og mineraler, der er essentielle for helbredet og velvære (WHO, 2021). Hvert vitamin og hvert mineral spiller en rolle i vores krops normale funktion for at holde den sund. Den anbefalede mængde vitaminer og mineraler, der skal indtages hver dag, afhænger af alder, køn og livsstadie (EFSA, 2017). Vi kan få vitaminer og mineraler fra mange forskellige fødekilder - især frugt og grøntsager, fuldkorn, nødder og frø. Vitamin- og mineralmangel Mennesker verden over spiser mere og mere næringsfattig, kalorierig, sukkerrig og fedtrig mad, som ofte erstatter sundere mad (Vasileska & Rechkoska, 2012). Fra et globalt perspektiv er det meget få befolkningsgrupper, der opfylder det anbefalede indtag af frugt og grøntsager (WHO, 2003). Dårlige vaner som at springe måltider over reducerer indtaget af vigtige næringsstoffer, herunder calcium, jern og D-vitamin (Barton et al., 2005; Zeballos og Todd, 2020). For få vitaminer og mineraler over en længere periode kan føre til mangler og øge risikoen for sygdom (WHO, 2021). • Mangel på jern, jod, zink, folat (B9), D-vitamin og A-vitamin er de mest almindelige mikronæringsstofmangler på verdensplan (EFSA, 2009) • Kosttilskud kan hjælpe med at udfylde mikronæringsstofmanglen som en del af en afbalanceret og varieret kost (Biesalski & Tinz, 2016; Rautiainen et al., 2016). Kilder: Barton BA, Eldridge AL, Thompson D, et al. Forholdet mellem morgenmad og kornindtag og næringsindtag og kropsmasseindeks: National Heart, Lung, and Blood Institute Growth and Health Study. J Am Diet Assoc. 2005 sep;105(9):1383-9. doi: 10.1016/j.jada.2005.06.003. Biesalski HK, Tinz J. Multivitamin-/mineraltilskud: Begrundelse og sikkerhed - En systematisk gennemgang. Ernæring. 2017 januar;33:76-82. doi: 10.1016/j.nut.2016.02.013. Epub 2016 4. marts. EFSA (Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet), 2017. Referenceværdier for næringsstoffer: Sammenfattende rapport. EFSA's støttepublikation 2017:e15121. 92 s. doi: 10.2903/sp.efsa.2017.e15121. EFSA's Panel for Diætetiske Produkter, Ernæring og Allergier (NDA); Videnskabelig udtalelse om indholdet af sundhedsanprisninger vedrørende jern og dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin (ID 249, ID 1589), ilttransport (ID 250, ID 254, ID 256), energiudbyttende metabolisme (ID 251, ID 1589), immunsystemets funktion (ID 252, ID 259), kognitiv funktion (ID 253) og celledeling (ID 368) i henhold til artikel 13, stk. 1, i forordning (EF) nr. 1924/2006 efter anmodning fra Europa-Kommissionen. EFSA Tidsskrift. 2009;7(9):1215. [20 s.] doi: 10.2903/j.efsa.2009.1215 Rautiainen S, Manson JE, Lichtenstein AH, Sesso HD. Kosttilskud og sygdomsforebyggelse - et globalt overblik. Nat Rev Endocrinol. 2016 juli;12(7):407-20. doi: 10.1038/nrendo.2016.54.. Vasileska A, Rechkoska G. Globale og regionale fødevareforbrugsmønstre og -tendenser. Proc Soc og Behav Sci. 2012;44:363-69. doi: org/10.1016/j.sbspro.2012.05.040. WHO. Kost, ernæring og forebyggelse af kroniske sygdomme. Rapport fra en fælles WHO/FAO-ekspertkonsultation. Genève, 28. januar – 1. februar 2002. WHO's tekniske rapportserie; 916. Genève, Verdenssundhedsorganisationen, 2003. WHO. Faktaark – Underernæring. Genève, Verdenssundhedsorganisationen, 2021. Tilgængelig på: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malnutrition. Zeballos E, Todd JE. Virkningerne af at springe et måltid over på det daglige energiindtag og kostkvaliteten. Folkesundhedsernæring 2020 dec.;23(18):3346-55. doi: 10.1017/S1368980020000683. BRUGSANVISNING Brugsanvisning: Tag 1 tablet dagligt sammen med et måltid med vand. Udvikl en ny, sund vane! Udvikl en sund vane med at tage en multivitamin- og mineraltablet sammen med det samme måltid hver dag. Det er en god idé at opbevare din vitaminpakke et synligt sted, indtil du har etableret den nye vane. Bemærk: Kosttilskud bør ikke erstatte en afbalanceret og varieret kost. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. INGREDIENSER Wellosophy Multivitamins and Minerals er en sammensætning af 22 vitaminer og mineraler, der er essentielle for helbredet, i én tablet - en præcist udviklet formel, der opfylder mænds ernæringsmæssige behov. Højt indhold af 12 vitaminer: A, C, D, E, thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothensyre (B5), pyridoxin (B6), biotin (B7), folsyre (folat/B9), cobalamin (B12)Højt indhold af 8 mineraler: krom (Cr), kobber (Cu), jod (I), jern (Fe), mangan (Mn), molybdæn (Mo), selen (Se), zink (Zn)Kilde til calcium (Ca) og magnesium (Mg)KonserveringsmiddelfriIngen kunstige farver eller smagsstofferIngen tilsat sukker eller sødestofferVelegnet til vegetarerGlutenfriGMO-friFremstillet i Sverige A-vitamin A-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion, jernstofskiftet, opretholdelsen af en normal hudtilstand og et normalt syn. D-vitamin D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion, normal muskelfunktion, opretholdelsen af normale knogler og tænder og bidrager til normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor. C-vitamin C-vitamin bidrager til at beskytte celler mod oxidativ stress, regenereringen af den reducerede form af E-vitamin, korrekt funktion af immunsystemet, korrekt energiomsætning, reduktion af træthed og udmattelse, korrekt funktion af nervesystemet, vedligeholdelse af normale psykologiske funktioner, korrekt produktion af kollagen (for korrekt funktion af hud, tandkød, tænder, brusk, knogler, blodkar). E-vitamin E-vitamin bidrager til at beskytte celler mod oxidativt stress. Thiamin (B1) Thiamin bidrager til normalt energiomsætning, korrekt funktion af hjertet og nervesystemet og til vedligeholdelse af normale psykologiske funktioner. Riboflavin (B2) Riboflavin bidrager til normalt energiomsætning, beskyttelse af celler mod oxidativt stress, vedligeholdelse af normal hudtilstand, reduktion af træthed og udmattelse, korrekt funktion af nervesystemet og vedligeholdelse af et ordentligt syn. Niacin (B3) Niacin bidrager til et korrekt energistofskifte, opretholdelse af en god hudtilstand, reduktion af træthed og udmattelse, et korrekt funktion af nervesystemet og opretholdelse af korrekte psykologiske funktioner. Pantothensyre (B5) Pantothensyre bidrager til et korrekt energistofskifte, korrekt mental ydeevne, reduktion af træthed og udmattelse samt korrekt syntese og metabolisme af steroidhormoner, D-vitamin og nogle neurotransmittere. Pyridoxin (vitamin B6) Vitamin B6 bidrager til et korrekt funktion af immunsystemet, et korrekt energistofskifte, reduktion af træthed og udmattelse, et korrekt funktion af nervesystemet og opretholdelse af korrekte psykologiske funktioner. Biotin (B7) Biotin bidrager til et korrekt energistofskifte, et korrekt funktion af slimhinder, et korrekt funktion af nervesystemet, et korrekt stofskifte af makronæringsstoffer, korrekt psykologisk funktion og opretholdelse af en korrekt tilstand af hår og hud. Folsyre (B9) Folsyre bidrager til immunsystemets korrekte funktion, reduktion af træthed og udmattelse, vedligeholdelse af normale psykologiske funktioner og korrekt homocysteinstofskifte. Cobalamin (vitamin B12) Vitamin B12 bidrager til immunsystemets korrekte funktion, korrekt energistofskifte, reduktion af træthed og udmattelse, korrekt nervesystemfunktion, korrekt psykologisk funktion, korrekt homocysteinstofskifte og korrekt dannelse af røde blodlegemer. Calcium Calcium bidrager til musklernes korrekte funktion, korrekt energistofskifte, vedligeholdelse af sunde knogler, vedligeholdelse af sunde tænder og korrekt funktion af fordøjelsesenzymer. Je