Træningsbænk med prædikanterbænk L8021

L8021 træningsbænken vil takket være dens multifunktionalitet være en perfekt tilføjelse til ethvert hjemmegym. L8021 bænken er udstyret med en justerbar prædikanterbænk samt expandere monteret på forsiden af basen. Det velgennemtænkte design af L8021 bænken giver dig mulighed for at udføre mange forskellige øvelser. Takket være 7-graders ryglænshældningssystem muliggør den træning med en hældning fra -20 o til 90 o . Bænken er ikke kun alsidig, men fylder også lidt, hvilket gør den til et fast inventar i ethvert hjemmegym.

7-graders hældning

Det brugervenlige hældningsjusteringssystem muliggør ekstremt effektiv træning af flere muskelgrupper.

Solid konstruktion

Fordelen er konstruktionen af L8021 - den tykke stålramme giver dig mulighed for at arbejde med en belastning på over 150 kg, samtidig vejer det hele, takket være brugen af vibrationer i stellet, kun 9,5 kg.

Finish

Sædet er betrukket med PU-læder, som er slidstærkt og skridsikkert, og takket være dets høje kemiske resistens er det også hygiejnisk og nemt at holde rent.

Bønnebog

Bønnebogen har en to-trins højdejustering, som giver mulighed for komfortabel træning uanset højde og armlængde. Bønnebogens længde fremmer sikker armmuskeltræning uden risiko for albuehyperekstension.

Stilfuldt design

Bænken er ikke kun komfortabel og funktionel, men også stilfuld. Kombinationen af sort kulfibermateriale med røde kanter skaber en fantastisk visuel effekt, typisk for HMS-mærket.

Sikkerhed og komfort

En hjemmetræningsbænk vil ofte blive placeret på paneler eller en anden glat overflade. Af denne grund er L8021 udstyret med to store gummipuder på forsiden af stativet, og bagdelen er beskyttet af gummipuder, der er yderligere forstærket for at give større friktion. Alle fremspringende skruer har dækhætter

Nem montering

Det hele leveres i én pakke, der indeholder alt, hvad der skal bruges til montering (nøgle, skruer og hætter, dækhætter) sammen med tydelige instruktioner på polsk. Samlingstiden for én person er cirka 10 minutter.

Mulige øvelser

Du kan udføre øvelser for næsten alle større muskelgrupper på bænken:
Bryst - vandret bænkpres, hældende bænkpres, negativ hældning bænkpres, flyes.
Triceps - French press, svenske armbøjninger.
Skuldre - Mavepres, Arnold Press.
Ryg - Håndvægtsrowning (efter at have ligget på maven), håndvægtsrowning med én arm.
Biceps - Preacher curl.
Ben ‚Äď Bulgarsk squat, bench squat
Mave ‚Äď crunches