L8021 HMS TR?NINGSB?NK Takket v?re sin multifunktionalitet er L8021 tr?ningsb?nk perfekt til ethvert hjemmegymnastik. L8021 b?nken er udstyret med en justerbar pr?dikant og ekspandere monteret p? forsiden af basen. L8021 b?nkens gennemt?nkte design giver dig mulighed for at udf?re mange forskellige ?velser. Takket v?re det 7-graders rygl?nsh?ldningssystem tillader det tr?ning i en h?ldning fra -20 o til 90 o . B?nken er ikke kun alsidig, men fylder ogs? lidt, hvilket g?r den til grundlaget for ethvert hjemmegymnastik. 7-graders h?ldning Det brugervenlige h?ldningsjusteringssystem giver mulighed for ekstremt effektiv tr?ning af mange muskelgrupper. Solid konstruktion Fordelen er konstruktionen af L8021 - den tykke st?lramme giver dig mulighed for at arbejde med en belastning p? over 150 kg, og samtidig, takket v?re brugen af huller i rammen, vejer det hele kun 9,5 kg. Finish S?det er bekl?dt med PU-l?der, som er slidst?rkt og skridsikkert, og takket v?re dets h?je kemikalieresistens er det desuden hygiejnisk og nemt at holde rent. B?nnebog B?nnebogen har en to-trins h?jdejustering, som giver dig mulighed for at tr?ne komfortabelt uanset din h?jde og arml?ngde. B?nnel?ngden letter sikker tr?ning af armmuskler - uden risiko for hyperekstension af albuen. Stilfuldt design B?nken er ikke kun komfortabel og funktionel, men ogs? stilfuld. Kombinationen af sort carbon-materiale med r?d trim giver en fantastisk visuel effekt, der er karakteristisk for HMS-m?rket. Sikkerhed og komfort En tr?ningsb?nk derhjemme vil ofte blive placeret p? paneler eller andre glatte overflader. Af denne grund er L8021 udstyret med to store gummipuder p? den forreste del af stativet, den bagerste del er beskyttet med gummipuder, som yderligere er rillede for at give st?rre friktion. Alle udstikkende skruer har h?tter Nem montering. Den tid, der kr?ves til montering for �n person, er ca. 10 minutter. Mulige ?velser Du kan udf?re ?velser for n?sten alle st?rre muskelgrupper p? b?nken:
Bryst - vandret b?nkpres, skr? b?nkpres, negativ b?nkpres, flyes.
Triceps - fransk presse, push-ups svensk.
Skuldre - milit?rpresse, Arnold Press.
Ryg - roning med h?ndv?gte (efter at have ligget p? maven), roning med h?ndv?gt med den ene h?nd.
Biceps - kr?lning af armene p? en pr?dikerb?nk .
Ben - Bulgarian squat, bench squat
Mavemuskler - crunches
Specifikation: Materiale: st?l, plast Foldeben Plastbetr?k Maksimal belastning: 150 kg Enhedsv?gt: 9,50 kg Tekniske data: L?ngde 138,5 cm L?ngde rygl?n: 71 cm Rygl?nets tykkelse: 40 mm Rygl?nets bredde: 28,5 cm Bredde: 58 cm Plastf?dder bredde: 50 cm S?deh?jde 48 cm H?jde efter indstilling af rygl?net i lodret position 108 cm Sammenfoldet st?rrelse: 76 x 31 x 31 cm cm Bem?rkninger: Ikke beregnet til kommerciel brug 24 m?neders garanti