Strækker, træner fleksibilitet og smidighed, multifunktionelle strækhjul, strækker ledbånd for at lindre muskelsmerter, lindrer muskelsmerter efter træning

nyd at strække, muskelafslapning, form smukke ben, forebyg muskuløse ben

forbedrer fleksibilitet, forebygger sportsskader, lindrer muskelspændinger, forbedrer kropsholdning

frie øjeblikke, slap af og stræk, der er et ordsprog derhjemme, sener er 2,5 cm lange, sener kan fremme cirkulationen af qi og blod i hele kroppen, fremme søvn, en gang om dagen morgen og aften, tre til fem minutter ad gangen

balancen er stabil, stræk og slanke ben, træn balance, træn din kernestyrke, stå på fødderne i 10 minutter hver dag, stræk brystet, stræk armene, stræk hele kroppen og slip dagens træthed for at forme dine ben