Adzuki bønner - 500 g frø til spiring
175 kr.
175 kr.
Køb nu, returner i januar. Returret til 7. januar
Ons., 18 nov. - fre., 20 nov.
Sikker betaling
Sælges og leveres af
Produktbeskrivelse
Små angularis kaldes nogle gange røde angularis, som nogle gange kaldes røde angularis, som nogle gange er røde. almindeligt anvendt i det asiatiske køkken, hvor de stammer fra. De indeholder omkring 25% protein og alle aminosyrer (inklusive store mængder lysin), undtagen tryptofan. De er usædvanligt rige på jern, calcium og niacin (vitamin B3). Adzuki-spirer anbefales især til bugspytkirtel- og nyresygdomme. De er en fremragende kilde til folinsyre (vit. B9).
Adzuki-bønner smager ligesom mungbønner og kan bruges alternativt.
Parameter:
- Ingredienser: Adzuki-bønnespirende frø
- Spiringstid so10-12 t
- Anbefalet dyrkningsmetode:pose, krukke, spire
- Sådan spiser du:stuvet eller råt
Næringsværdier af spirer
- Vitaminer:B3, B, B, B, B, B, B, B, B, B, 5 B9
- Mineraler: Calcium, jern, magnesium, zink, kalium, mangan, fosfor, kobber, selen
- Andet: Fiber, phytosterol, protein (25%)
Kilde: kielki.info
Forberedelse af spirer:
Det er meget enkelt at producere spirer derhjemme. Ved at følge instruktionerne er spirerne klar til at spise efter 3-6 dage. Spiren giver dig mulighed for at dyrke 3 typer spirer samtidigt. En anden metode til fremstilling af spirer er at producere spirer i en krukke. For at gøre dette skal du skylle frøene og derefter hælde dem i en tidligere steriliseret beholder og hælde kogt lunkent vand over dem. Læg i blød i flere timer, dræn derefter vandet, skyl frøene, dæk beholderen med ostelærred, bind den og stil den til side på et varmt (18-22°C) sted uden direkte sollys. I løbet af denne tid skylles spirerne med vand to gange om dagen. Spirerne er klar til konsum, når de er cirka 3-5 cm lange, efter 3-6 dage
Varenr.
8fd5a614-d2e3-55fc-8ec2-1b0db26b9516
Adzuki bønner - 500 g frø til spiring
175 kr.
175 kr.
Køb nu, returner i januar. Returret til 7. januar
Ons., 18 nov. - fre., 20 nov.
Sikker betaling
Sælges og leveres af