X-BAND ALLRIGHT 5cm BANDS

X-BAND ALLRIGHT 5cm bandsættet er et sæt latex træningselastikker med forskellige modstandsniveauer, som ofte bruges til styrketræning, udstrækning eller forbedring af fleksibilitet. X-BAND-elastikker er meget populære i fitnessprogrammer, genoptræning og funktionel træning.

• Løkkeformede elastikker.
• Tre forskellige modstande (let/svag, medium/medium, tung/stærk).

Sæt med tre dele:

• 50 x 5 x 0,04 cm - Let
• 50 x 5 x 0,05 cm - Medium
• 50 x 5 x 0,06 cm - Tung

Elastikker X-Band bruges, ligesom andre modstandselastikker, til at øge træningsintensiteten, styrke musklerne, forbedre stabiliteten og balance og til genoptræning. Før du starter et nyt træningsprogram, anbefales det at konsultere en professionel træner eller fysioterapeut for at skræddersy øvelserne til dit fitnessniveau og undgå mulige skader.

Eksempler på øvelser, der bruger X-Band, inkluderer: