Opbyg balance, koordination og kernestyrke med denne halve træningsbold i en kompakt 23-tommer størrelse. Domedesignet skaber en ustabil træningsoverflade, der tilføjer mere udfordring til hverdagens fitnessrutiner, hvilket hjælper dig med at udføre stående øvelser, planken, lunges, squats, push-ups og mobilitetstræning på et mindre træningsareal i hjemmet.

Denne 23-tommer balancebold-træner leveres med to aftagelige modstandsbånd og bløde skumhåndtag, så overkropstræning kan kombineres med underkrops- og kerneøvelser i ét setup. Kombinationen understøtter varierede rutiner for styrke, stabilitet og fleksibilitet uden at skulle skifte mellem flere stykker udstyr. Den fungerer også godt til opvarmning, nedkøling og kontrolleret kropsvægtstræning.

Overfladen er lavet af PVC i høj kvalitet med en ribbet tekstur for at forbedre grebet under brug. En holdbar base med 6 skridsikre fødder hjælper træneren med at forblive mere stabil på gulvet, mens du skifter position. Denne skridsikre og eksplosionssikre stabilitetsbold er bygget til dynamiske træningsbevægelser og understøtter en maksimal belastning på 660 lbs (ca. 300 kg), hvilket giver ekstra selvtillid til regelmæssig hjemmetræning.

Opsætningen er ligetil med den medfølgende fodpumpe. Tilslut pumpen, pust bolden op, og træneren er klar til brug på kort tid. Luftventilen er designet til at reducere lækage, og bolden kan også hurtigt tømmes for luft til opbevaring eller transport mellem rum. Hvis du ønsker en balancebold med fodpumpe, der er enkel at samle og nem at flytte, dækker dette sæt det grundlæggende uden unødvendige trin.

Træneren passer til en bred vifte af træningsstile, fra balancetræner til kernestyrkerutiner til udstrækning og kontrollerede genoptræningssessioner. Den kan bruges til træning af kropsbevidsthed, aktivering af underkroppen og holdningsfokuseret træning derhjemme, i et studie eller udendørs på en flad overflade. For brugere, der leder efter en genoptrænings-balancebold eller en halv yogabold til fleksibilitetstræning, understøtter den ustabile platform både blide fremskridt og mere krævende træning.

Den lilla dome og sorte base skaber et rent træningslook, mens sidefastgørelsespunkterne holder modstandsbåndene sikkert på plads under brug. Uanset om du fokuserer på balanceøvelser, kernetræning eller en full-body træningsopsætning, tilføjer dette kompakte udstyr variation uden at optage for meget plads i rummet.

Farve: Lilla
Materiale: PVC