kompakt fitnessværktøj, der vil ændre diametralt din hjemmetræning. Fantastisk til at træne de dybe muskler, som er de sværeste at træne.

Takket være MILO-diskens innovative design kan du udføre frie, jævne torsions bevægelser i et fuldt område på 360 grader. Denne type træning tvinger dine dybe muskler (såkaldte core) og skrå mavemuskler til at arbejde.

Du vil reducere "sider", du får en tydelig talje og forbedre stabiliteten af hele kroppen meget hurtigere med dette udstyr.

Disktræning kræver konstant balancering af din krop. Det betyder, at selv under langsomme, kontrollerede vendinger er din krop under konstant spænding. Denne muskelaktivering former kroppen på en vidunderlig måde og forbedrer balancesansen og den motoriske koordination betydeligt.

Mangel på plads til stort udstyr? Den roterende MILO-skive løser dette problem. Udstyret er **ekstremt** let og nemt at bære, og den **store** diameter (32 cm) garanterer **sikker** støtte til hele **føddernes eller hændernes** overflade. Takket være denne konstruktion kan du lave **endnu** dybere **torso-vridninger.

Disktræning er et godt skridt mod din drømme figur. Vi er dog interesserede i dine samlede, varige effekter!

- flad mave takket være styrkelse af de dybe muskler

- brugervenlighed

- kardio uden belastning knæ og rygsøjle