Træparalletter, push-up håndtag, 50 cm lange

Træparalletter - push-up håndtag 50 cm:

Vil du berige og diversificere din uddannelseTrægymnastikparallelstænger, også kendt som paralletter, bliver mere og mere populære blandt både professionelle atleter og amatører. Træparalletter giver dig mulighed for at introducere nye elementer og øvelser i din træningsplan, hvilket hjælper dig med at udvikle din kondition endnu mere effektivt. Træparalletter er en fremragende mulighed for alle calisthenics-entusiaster og mere til.

Alt du behøver at vide om træparalletter:

Træparalletter er træhåndtag med armbøjninger, også kendt som gymnastikstænger. De er lavet af bøgetræ af høj kvalitet og hjælper motionisten med at fordele vægten jævnt under bestemte øvelser. Takket være paralletter overbelastes håndleddene ikke, hvilket forbedrer... sikkerhed og minimerer risikoen for skader under træning. Hvorfor er det værd at investere i denne træningsgadget?

• Takket være træparalletterne uddannelse Det er mere behageligt. Udstyret er ideelt til armbøjninger, dips, samt gymnastik og gadetræning.
• Paralleller af øvelser hjælper med at aktivere flere muskelgrupper og øge bevægelsesområdet, hvilket gør din træning endnu mere gavnlig.
• Paralletter anbefales til alle, både professionelle og amatører, for at hjælpe dem med at lære bestemte øvelser. Træning med træparalletter giver bedre beskyttelse af håndleddene, som er i en naturlig og afslappet position.
• Paralletter er små nok til nemt at kunne flyttes fra sted til sted. Du kan nemt tage dem med dig i fitnesscentret eller til udendørs træning. Deres kompakte størrelse gør dem også utrolig nemme at opbevare.
• Selvom de er små, er disse paraletter utroligt holdbare. De er lavet af træ af høj kvalitet og forstærket med forbindelsesstifter for endnu større stabilitet. Grebsdelen er lavet af bøgetræ, som er blevet poleret for maksimal komfort.
• Træhåndtagene med push-ups har også skridsikre puder. Disse er lavet af specialgummi, der garanterer maksimal stabilitet, selv på glatte overflader. Gummiet beskytter også den overflade, du træner på, såsom dit lejlighedsgulv.

Inkluderet i sættet:

Der er to trægelændere til øvelser.

Hvordan træner man med trætræningsparalletter?

Træparalletter er et fremragende træningssupplement for dem, der dyrker calisthenics. Calisthenics involverer kropsvægtsøvelser, der hjælper dig med at opbygge muskelmasse, tabe fedt og frem for alt forbedre din fysiske form uden at bruge penge på specialudstyr eller en personlig træner. Hvilke øvelser udføres bedst med paralletter?

Armstrækninger med håndtag. Mange mennesker har svært ved at opretholde en korrekt kropsholdning, når de laver traditionelle armstrækninger, hvilket kan gøre øvelsen ineffektiv. Armstrækninger med parallelle øvelser eliminerer dette problem.

L-sidning. Denne øvelse går ud på at holde hænderne på paraletterne, mens du sidder med benene strakt fremad og ryggen ret. Dette skaber en L-form. Løft dig fra gulvet, mens du opretholder muskelspændingen.

V-sitsen er en let modificeret version af L-sitsen. Den adskiller sig fra sidstnævnte ved, at benene er hævet højere og ligner en V-form.

En planche med træparalletter. Denne øvelse går ud på at løfte kroppen fra jorden med strakte arme. Paralletter giver dig mulighed for at udføre planche bedre, mere præcist og mere komfortabelt.

Hvordan vælger man de rigtige træparalletter?

Kunder spekulerer ofte på, hvilke paralletter der er bedst for dem. Det mest almindelige spørgsmål er, om paralletter af træ eller metal er bedre. Paralletter af træ er selvfølgelig de mest effektive, primært fordi de giver et bedre greb. Den type parallet, du vælger, afhænger også af dit køn. Vi anbefaler modeller med en lidt mindre diameter til kvinder (36-38 mm) og lidt større til mænd (38-40 mm). Paralletter af bøgetræ er absolut det bedste valg, da de er kendetegnet ved den højeste hårdhed og holdbarhed. Det er også værd at huske, at træ er ikke-allergifremkaldende og nemt at vedligeholde.

Specifikation:

• Samlet længde: 50 cm
• Håndtagsdiameter: 40 mm
• Bundtykkelse: 3 cm
• Parallel belastningskapacitet: 220 kg
• Bundmål (højde og bredde): 10 cm x 12 cm
• Materiale: bøgetræ + skridsikker bund
• Sættet indeholder: 2 stk.
• Producent: ACTIV/SPACE

Vælg paralleller fra ACTIV/SPACE

Specifikationer og nøglefunktioner:

• Og opbyg og øg muskelstyrke og udholdenhed i hele din krop: )