ÆRTER MED SKAL 500 G

Den bedste ærtesuppe til militæret ville ikke eksistere uden den. Juleaftenskål ville miste en masse smag. Vegetarisk mad ville være fattigere uden lækre, mættende koteletter, og børn ville måske aldrig møde en rigtig eventyrprinsesse...

… på en ært!

Ærter forbindes hovedsageligt med tunge retter, som kun er tilladt i løbet af højtiderne. Få mennesker ved, at denne bælgplante også indeholder en masse gode ting. Det lave glykæmiske indeks gør den til et fremragende produkt for diabetikere, og proteinindholdet understøtter kampen mod forhøjet blodtryk og nyresygdom. Det er også svært at glemme de praktiske aspekter – takket være det høje proteinindhold er ærter meget mættende, billige og kan opbevares i lang tid.

Ærter er en naturlig kilde til:

> Magnesium – hjælper med at reducere træthed og udmattelse.

> Jern – hjælper med produktionen af ​​røde blodlegemer og hæmoglobin.

> Thiamin (vitamin B1) – hjælper med nervesystemets korrekte funktion.

Ingredienser

Ærter uden skal

Opbevaring

Opbevares tørt og køligt i en tæt lukket beholder.