PYB01 HMS er en blød plyometrisk boks.    

    PYB01 HMS-boksen er lavet af holdbare materialer, der gør den robust, men alligevel blød nok på ydersiden til at beskytte brugeren mod mulig skade forårsaget af stød. Ved at vælte kassen får du tre forskellige højder og et forskelligt træningsunderlag. Boksen vil modstå selv den mest intense træning og er desuden modstandsdygtig over for sved og fugt.    

    Hovedanvendelsen af plyometriske kasser, som navnet antyder, har været og er plyometrisk træning. Målet med denne træning er at øge muskelkraften, og derfor øge træningskapaciteten. Denne træning finder sin anvendelse i enhver sport, der kræver hurtighed, smidighed og reflekser. Bokser kan naturligvis også bruges til mange andre øvelser, der ikke er relateret til plyometrics.    

    Plyometriske æsker er blevet en fast bestanddel i træningslokaler, fitnesscentre og derhjemme. Meget ofte inkluderer træningsplaner øvelser for forskellige muskelgrupper udført ved hjælp af dem. Dette faktum burde ikke komme som nogen overraskelse, da antallet af anvendelser for kasser er uendeligt.