Naturlig fødsel. Natuli Publishing House.

INDBUNDET

En yderst værdifuld bogserie for forældre.

Stol på dig selv og din krop. Forbered dig, træk vejret, stol på.

“Naturlig fødsel” er en bog, der giver dig mulighed for at forstå, hvordan en baby bliver født, og hvad der sker med en kvindes krop under fødslen. Den giver dig mulighed for bevidst at forberede dig selv, din partner og det miljø, du skal føde i.

Hvorfor er denne bog vigtig?

Fordi den opbygger tillid til dig selv, din krop og den naturlige fødselsproces. Forfatteren forklarer:
- hvordan de efterfølgende stadier af fødslen udfolder sig (kontrolleret af mor og barns naturlige fysiologiske mekanismer),
- hvordan man realistisk kan påvirke fødslens forløb,
- hvornår og hvem man skal bede om støtte,
- hvorfor bevidst forberedelse til fødslen er vigtig!

Hvorfor er denne bog nyttig?

Fordi den forstærker troen på, at vi har indflydelse på, hvordan vores barn bliver født! At der i den medikaliserede verden af ​​moderne fødsel er plads til en fødsel, der opfylder moderens behov, med respekt for hende og det udviklende barn.

Forfatter Katarzyna Oleś - en uafhængig jordemoder, der har støttet kvinder i fødselsprocessen i næsten 30 år, inklusive hjemmefødsler. Hun er medstifter og mangeårig præsident for "Well Born" Association. Hun mener, at den måde, mennesker bliver født på, påvirker verdens skæbne.

INDHOLDSFORTEGNELSE

Introduktion

1. Hvad er naturlig fødsel?

2. Fødsel er en rækkefølge af logiske, efterfølgende begivenheder
Vi lever under hormoners diktat
Kendskab til hormoners rolle og fødselens fysiologiske forløb
Bevidst forberedelse til fødsel

3. Hormoner i fødsel
Oxytocin
Endorfin
Adrenalin
Prolaktin

4. Fødselsprocessen styres af hjernen
Allocortex og neocortex
Moders evne til at føde er kodet i hendes gener
Tillid til den naturlige fødselsproces

5. Fødselskanalen og barnet – før en person kommer til verden
Fødselskanalen
- Det knoglede bækken
- Livmoderen
- Skeden
- Ledbånd
I livmoderen – fosteret og efterfødslen
- Barnet
- Efterfødslen

6. Hvordan ved man, at fødslen er begyndt?
Terminsdato
Tegn på nært forestående fødsel
- Fødslen nærmer sig
- Fødslen vil sandsynligvis finde sted inden for de næste 48 timer
Fødslen begynder
Fødslens rammer
- Opdeling af fødslens stadier
- Aktiv fødsel
- Fødestillinger

7. Fødsel – de fire faser af naturlig fødsel
I. fødselsstadie
- Latent fase, dvs. langsom udvidelse
- Aktiv fase, dvs. hurtig udvidelse
Overgangsfase, dvs. gennembrudsfase
II. fødselsstadie
- Passiv fase
- Aktiv fase
III. fødselsstadie
IV. fødselsstadie
Vandfødsel og hurtig fødsel

8. Fødsel fra et barns perspektiv
Barnet under fødslen
Udseende af en nyfødt
Fordele ved naturlig fødsel for barnet
Barnet efter fødslen
Perinatale procedurer
- Fjernelse af navlestreng
- Hud-mod-hud-kontakt
- Første amning
- Test
- Vernio fostervand eller mirakelcremen
Nyfødtes tilpasning – overgangstilstande

9. Smerter under fødslen
Værdien af ​​fødslesmerte
Holdning til smerte
Hvad påvirker oplevelsen af ​​smerte?
Smertelindringsmetoder
Smerter under fødslen – en vigtig proces for at give liv

10. Vejrtrækning under fødslen
Bevidst vejrtrækning under fødslen

11. Spisning under fødslen

12. De mest almindelige medicinske indgreb
Episiotomi
- Perinealmassage under graviditet
Igangsættelse af fødsel

13. Jordemoder og andre fødselsledsagere
Jordemoder
- Hvordan finder man sin jordemoder, og hvordan organiserer man samarbejdet?
Fødselsledsagere
- Fædre under fødslen
- Kvinder, der støtter under fødslen
- Doula
- Fødselslæge-gynækolog

14. En mor fødes
Fødsel som en port til den næste fase af livet
Åbenhed for forandring
Plan B
Ansvar

Afslutning

Forfatter: Katarzyna Oleś

Indbinding: Hardcover

Antal sider: 200