Vores kropsholdning påvirker ikke kun vores udseende, men også hele bevægeapparatets funktion, både vores led og muskler. Desværre glemmer vi ofte at opretholde en korrekt kropsholdning. Dette sker i løbet af dagen – derhjemme, på arbejdet, i skolen – vi er ikke opmærksomme på, hvordan vi sidder, og hvordan vi bevæger os. En rund ryg er også et symptom på manglende selvdisciplin, medfødte defekter eller andre helbredsproblemer. Hyppig foroverbøjet ryg forstyrrer muskelfunktionen og fikserer dem i en unormal position, hvilket yderligere forværrer smerten i skulderbladsområdet. Det er meget vanskeligt at korrigere kropsholdningen på egen hånd, men heldigvis findes der forskellige apparater på markedet, der hjælper med at genoprette en korrekt kropsholdning.