Den ingrediensdrevne efterfølger til Divya Alters meget succesrige What to Eat for How You Feel (2017). Denne uundværlige køkkenledsager vil appellere til de sundhedsbevidste spisere, der købte hendes første bog, og som ønsker at dykke dybere ned i forståelsen af vigtige helende ingredienser og inspirere dem, der ønsker at begive sig ud på en smagfuld rejse.