Et sundt og energisk barn

Polske børn tager hurtigst på i vægt i Europa, fordi de spiser dårligt og får lidt motion. Et ud af fem polske børn er overvægtige eller fede.

Dette er en livslang byrde. Det er ikke kun det overskydende kropsfedt og større omkreds. Det er primært en ændret kropssammensætning, der påvirker kroppens funktion. Videnskabelig forskning viser, at fedme og dens konsekvenser effektivt kan korrigeres med en sund livsstil, ordentlige spisevaner og fysisk aktivitet.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, diætist og mor til to, rådgiver om, hvordan du sikrer, at dit barn er slankt og sundt.

I bogen Et sundt, slankt, energisk barn finder du blandt andet:

• information om årsagerne til fedme og metoder til behandling
• praktisk information om, hvordan du fodrer dit barn - velsmagende og sund
• 60 opskrifter på lækre og sunde måltider

Forfatter: Katarzyna Błażejewska - Sthur

Udgiver: Zwierciadło

Udgivelsesår:2019

Indbinding: blød

Format: 165x220 mm

Antal sider:240