DISC BRÆT – PILOTBRÆT

Rundt bræt designet til at lære og perfektionere spinningteknikken.

Ideelt til gymnaster, ballerinaer og dansere, der ønsker at opnå kropsbevidsthed, styrke musklerne, der opretholder korrekt kropsholdning, og øve kropsbalance.

Mål:

• diameter: 14 cm
• tykkelse: 1,5 cm

Farve:

• Blå

Sammensætning:

• Syntetisk

SPECIFIKATIONER OG FORDELE:

· Designet til at minimere friktion med gulvet, hvilket gør det lettere at udføre sving;

· Kompakt størrelse - den kan nemt opbevares og tages med til træning.

· Glat overflade i kontakt med jorden, hvilket gør sving mere glatte;

· Skridsikker overflade, som du placerer din fod på, hvilket giver dig fuld sikkerhed under træningen.

HVORFOR ER DET DET VÆRD?

· Disc board-øvelser giver dig mulighed for at isolere rotationsbevægelsen, hvilket giver dig mulighed for at fokusere på korrekt kropsholdning og håndbevægelser, mens du udfører pirouetter.

· Regelmæssige Disc Board-øvelser styrker de dybe muskler, som er ansvarlige for at opretholde korrekt kropsholdning og balance;

· Takket være Disc Boardet lærer dansere bedre at kontrollere deres muskler og udvikler en fremragende kropsbevidsthed.