ABUS Aduro 3.0 er en cykelhjelm til voksne, beregnet til cykling i bymiljø og mere sportslige ture. In-Mold-konstruktionen forener den ydre skal med det stødabsorberende EPS-materiale. Ventilationen består af syv luftindtag og seks luftudtag. Zoom Ace-systemet har et justeringshjul til tilpasning af pasformen, og størrelsesjusteringen bruger en hel ring af to plastdele. Hjelmen har et indbygget insektnet og en aftagelig skærm. Polstringen kan tages ud og vaskes. Reflekterende mærkater bagpå bidrager til synligheden, og hjelmen er designet til også at fungere, når håret er sat op i en hestehale. En lampe kan monteres som tilvalg. Størrelse M passer til en hovedomkreds på 52–58 cm.