4FIZJO Mavehjul

Dette træningshjul har et meget simpelt design – et hjul med et håndtag på begge sider. Som konkurrencedeltager og kampsportsentusiast ved du, at hårde mavemuskler er en essentiel del af kroppen, der skal trænes. Stærke mavemuskler betyder bedre kropsholdning og beskyttelse af indre organer mod modstandernes slag.

Øvelser med hjulet er ikke de nemmeste, men de hjælper også med at stabilisere rygsøjlen. Den fulde variation, udført fra en stående position, er et punkt, du kan stræbe efter over en længere periode og dermed fremme din udvikling.