Søvn er opdelt i forskellige stadier, hver med sin unikke funktion. Et af disse er den dybe søvn, hvor hjernen udfører en selvrensende proces. Vigtig information, der er optaget i løbet af dagen, arkiveres, mens overflødig information slettes. Denne afgørende proces er meget følsom over for lys og lyd, selvom de ikke vækker dig om natten. Sørg derfor for at sove i et helt mørkt og roligt rum. Føler du dig ofte træt, selv efter at have sovet 7 til 8 timer? Så er det sandsynligt, at din dybe søvn bliver forstyrret. Når naturligt lys trænger ind i rummet, stopper udskillelsen af melatonin. Melatonin er et søvnhormon, der hjælper os med at falde i søvn og opretholde en søvntilstand. For en bedre nats søvn til dig selv, dine venner eller familie, bør du overveje at bestille denne sovemaske. Produktegenskaber: ✔ Håndlavet ✔ 100% bomuld ✔ Letvægtsmateriale ✔ Bred velcrolukning ✔ Sidder tæt omkring næsen ✔ Kan også bruges til at lindre migræne eller anden hovedpine ✔ Velegnet til meditation ✔ Inkluderer en opbevaringspose Pakkens indhold: * Grå sovemaske * Opbevaringspose