Sisäinen rauha on mielikuva päättymättömästä hyvästä olosta. Se herättää toivoa onnellisesta elämästä, mutta miksi se on niin saavuttamaton? Herkisty elämään on kouriintuntuvan käytännönläheinen kuvaus ihmisen elämän energeettisen ulottuvuuden olemuksesta, positiivisen ja negatiivisen energian yhteistoiminnasta. Tämän avulla on mahdollista ymmärtää, miten ihminen voi ylläpitää sisäiseen rauhaan johtavaa tunnemaailmaa osana arkea. Mielialaa alaspäin vievien tunnekokemusten voima on niin valtava, että niiden kourissa ihminen on lopuksi täysin voimaton. Negatiivisten mielleyhtymien vapauttaminen anteeksiannolla johtaa pikkuhiljaa aidoksi elämäniloksi ja sisältä kumpuavaksi tarpeisiin perustuvaksi toiminnaksi. Sisäänpäin virtaavat energiat on mahdollista kääntää ulospäin virtaaviksi, ja siinä voivat onnistua ihan kaikki.