
The Little Pocket Book of Mindfulness
135 kr.
135 kr.
Ons., 9 juli - man., 14 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisProduktbeskrivelse
By adopting the ancient Buddhist practice of mindfulness meditation, we can learn to pay attention to our daily experience and become more contented and fulfilled by daily activities.
Many of us find it difficult to simply appreciate the present moment. We either dwell on the past or worry about the future, moving mindlessly from one activity to the next. When we are not being mindful, we miss out on small moments that are often incredibly valuable – be it a beautiful park that we walk through on our journey to work or the taste and texture of a delicious meal. In mindfulness meditation we pay attention to our ongoing experience whether it is pleasant – such as appreciating a beautiful sunny day; unpleasant – a disagreement with a loved one; or neutral – doing household chores. This 'Little Pocket Book' is the perfect introduction to mindfulness and is packed with easy-to-follow tips and suggestions that will allow you to incorporate simple mindful moments into your daily life.
Varenr.
735f04b5-9b9c-437c-a368-1fecbb1337ff
Funktioner | |
---|---|
Type | Papirbog |
Sprogversion | Engelsk |
Bogomslagstype | Handel paperback |
Antal sider | 208 Sider |
Foreslået køn | Ethvert køn |
Skrevet af | Anna Black |
Udgiver | CICO Books |
Udgivelsesdato | 02/2015 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9781782492030 |
Mindste ordremængde | 1 stk |
The Little Pocket Book of Mindfulness
135 kr.
135 kr.
Ons., 9 juli - man., 14 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisLignende topsælgere

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.

POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
439 kr.

94 CM 3 X Plæneklipperknive til Husqvarna RIDER R213 R214 R215 R216 R316 R318 R320 AWD
265 kr.

Timer til Klasselokalet - 60 minutter
149 kr.

POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
439 kr.

Lollanda 2-pak Universal Bil Bagsæde Mobil / Tablet Mange Holdere 41×61cm
125 kr.
Tidligere laveste pris:
151 kr.

Montessori Busy Board til børn 1-4 år, 12-sidet aktivitetslegetøj med Reißverschluss
140 kr.

OBOSOE Fleksibel klapvognsventilator – Bærbar ventilator med batteri, genopladelig med 3 hastigheder, til klapvogn, seng eller kontor Sort
86 kr.
Tidligere laveste pris:
116 kr.

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekop til Børn
79 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.

FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
621 kr.
Anbefalede produkter

G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.

2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.

Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.

AGA 3-pak AQVIA Steel 1L, PET-flaske
299 kr.
Tidligere laveste pris:
333 kr.

Trådløs CarPlay-adapter 2025, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-Play
150 kr.

Grå oppustelig fodskammel til rejser, kontor, hjemme ...
139 kr.
Tidligere laveste pris:
172 kr.

20-pak G4 halogenlamper 10W 12V - Varm hvid
102 kr.

Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.

INF Trimmerspoler Black & Decker GL4525, GL5028, GLC1423L, GLC1825L græstrimmer
111 kr.
Tidligere laveste pris:
158 kr.