Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Saa jännittää

Saa jännittää

251 kr.

251 kr.

På lager

Tors., 12 juni - ons., 18 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris

Produktbeskrivelse

Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni pettää, kun pitäisi tutustua vieraisiin ihmisiin.

Saa jännittää -teos tarjoaa käytännöllisiä keinoja jännityksen lievittämiseen. Jännittäminen on hyvin yleistä, eikä siitä ole edes tarpeen pyrkiä kokonaan eroon. Hyväksymisen, itsemyötätunnon ja harjoittelun avulla jännittämisen voi kääntää voimavaraksi, josta on hyötyä monissa tilanteissa.

Kirjan uudistetussa painoksessa mukana on entistä enemmän harjoituksia sekä uutta, ajantasaista tietoa jännittämisestä. Mukana on myös jännityksestä kärsineiden kokemuksia jännityksen kanssa elämisestä ja sen haltuun ottamisesta.

Varenr.

35eff5e2-83c2-4f05-9f2c-4da7540ebb6f

Saa jännittää

251 kr.

251 kr.

På lager

Tors., 12 juni - ons., 18 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris