Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Mindfulness og meditation i liv og arbejde

Mindfulness og meditation i liv og arbejde

404 kr.

404 kr.

På lager

Tirs., 3 juni - fre., 6 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris


Produktbeskrivelse

Mindfulness er blevet beskrevet som en anden måde at bruge opmærksomheden på – en måde, som kan være en virksom modvægt til en række psykiske og fysiske belastninger som f.eks. stress, angst, kronisk smerte og depression.

Bogen gennemgår mindfulness-metodens baggrund og sammenhæng med psykologiske og eksistentielle problemstillinger. Centralt står bevidsthedslivets grundvaner, som meditationstræningen konkret rettes imod. Bogen viser metodens kliniske og kreative anvendelsesmuligheder, f.eks. i psykoterapi, stress-behandling, innovation og personlige modningsprocesser.

Varenr.

dbc1b822-fb5f-43d1-b7d1-a20b1d372b90

Funktioner

Sprogversion

Dansk

Antal sider

230 Sider

Skrevet af

Jens-Erik Risom

Udgivelsesdato

8/15/2013

International standard bookingnummer (ISBN)

9788741257891

Mindfulness og meditation i liv og arbejde

404 kr.

404 kr.

På lager

Tirs., 3 juni - fre., 6 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris