Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Mindfulness masennuksen hoidossa

Mindfulness masennuksen hoidossa

269 kr.

269 kr.

På lager

Tors., 12 juni - ons., 18 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris

Produktbeskrivelse

Mindfulness masennuksen hoidossa on kirja mindfulnessiin perustuvasta kognitiivisesta terapiasta eli MBCT:stä. Teos kertoo, miten masennusta sairastavat voivat tämän terapian avulla oppia suhtautumaan ajatuksiinsa, tunteisiinsa ja fyysisiin tuntemuksiinsa radikaalisti uudella tavalla.
Vaikuttava kirjoittajakaarti koostuu psykologian ja lääketieteen tohtoreista, joiden työ mindfulnessin parissa on tunnustettu ympäri maailman. He käyvät askel askeleelta läpi, miksi ja miten mindfulness-harjoitukset ja niiden yhdistäminen kognitiiviseen terapiaan ovat edistäneet toipumista masennuksesta ja ehkäisseet sen uusiutumista.

Kirja on suunnattu mielenterveysalan ammattilaisille sekä kaikille tietoisen läsnäolon soveltamisesta kiinnostuneille.

Viisas Elämä on julkaissut samoilta kirjoittajilta myös teoksen Mielekkäästi irti masennuksesta- Todistetusti toimiva mindfulness menetelmä (2018)

Varenr.

de2e9571-9e2b-42e4-a81f-4f94398afd93

Mindfulness masennuksen hoidossa

269 kr.

269 kr.

På lager

Tors., 12 juni - ons., 18 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris