Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Få bukt med overspising

Få bukt med overspising

479 kr.

479 kr.

På lager

Tors., 22 maj - tirs., 27 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris


Produktbeskrivelse

I Få bukt med overspising beskriver den anerkjente forskeren og klinikeren Christopher G. Fairburn problemene forbundet med overspising og hvordan du får bukt med dem. Bokens første del gir et oppdatert bilde av hva vi vet om overspising. Den andre delen er et trinnvis selvhjelpsprogram basert på anerkjente metoder, som viser hvordan du kan

  • vinne over trangen til å overspise
  • få kontroll over hva og når du kan spise
  • etablere stabile og sunne spisevaner
  • bli mer fornøyd med egen kropp og redusere risikoen for tilbakefall

Varenr.

2425d000-e0cc-433b-b03e-866733865ef3

Funktioner

Antal sider

206 Sider

Udgivelsesår

2014

International standard bookingnummer (ISBN)

9788205467934

Få bukt med overspising

479 kr.

479 kr.

På lager

Tors., 22 maj - tirs., 27 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris