Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Trening med mening
-1 %

Trening med mening

296 kr.

296 kr.

Tidligere laveste pris:

299 kr.

På lager

Man., 14 juli - fre., 18 juli


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris

Produktbeskrivelse

"Vi står midt i det..."

Mange forbinder trening med en smal midje, dietter og den "perfekte" kroppen. Vi vil at trening skal assosieres med god selvfølelse, utvikling, livsstilsendring, mestring og glede.
Som tenåringer og toppidrettsutøvere møter vi kroppspress og usunne idealer hver eneste dag. Ungdommer som ønsker en sunn livsstil, får gjerne servert feilinformasjon og snarveier som ikke leder til målet. Vi vil heller vise frem det som faktisk fungerer: trening og kosthold i sunn balanse. Samtidig tar vi opp tabubelagte tema for å vise at ingen er perfekte.

Boka inneholder:
Nyttig informasjon om trening og ernæring
Inspirerende treningsprogrammer
Sunne og gode matretter laget av oss og kokker fra hele Nord-Norge
Inspirasjon til egen trening- og matplanlegging

Trening med mening er boken for deg som ønsker en sunnere hverdag uten fokuset på kroppsidealer

Varenr.

70e6eb3e-1245-41f6-92da-35570a36aedd

Trening med mening

296 kr.

296 kr.

Tidligere laveste pris:

299 kr.

På lager

Man., 14 juli - fre., 18 juli


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris