Tre træningsbånd med forskellige modstande

Med træningsbånd kan du enten varme op, køle ned eller lave en hel træningsrutine – helt afhængig af hvad der passer til dine forhold. Som nybegynder kan du designe en hel træning med et træningsbånd med lettere modstand, til mere øvede motionister kan et bånd med høj modstand bruges til opvarmning eller til supplerende øvelser. Træningsbånd giver en skånsom træning for for eksempel skuldre og ryg. Der er masser af forskellige øvelser at lave, båndene kan med fordel bruges til at forbedre holdningen. Træningsbåndene kommer i 3 forskellige styrker.

Alsidig træning

På grund af alsidigheden af ​​træningsbåndene er de fremragende til en bred træningsrutine. Du kan enten intensivere klassiske øvelser som situps og squats eller lave helt nye, der er muliggjort af træningsbåndene. Du kan for eksempel sætte båndet om fødderne mens du sidder og trække i den anden ende – så får du samme træning som med en romaskine! Brug båndene som et supplement til cardio- eller styrketræning for de bedste resultater, men de er også et effektivt træningsredskab alene.

Lavet i TPE

Træningsbåndene har tre forskellige modstande: Let (blåt bånd), Medium (gult bånd) og Heavy (rødt bånd). De er lavet af slidstærkt TPE (termoplastisk elastik/gummi), som er et almindeligt anvendt materiale i sportsudstyr. Materialets elasticitet er perfekt til træningsbånd og dets holdbarhed gør, at båndene holder formen uanset hvor meget du træner. Båndene er 600 mm lange og 50 mm brede, men har lidt forskellig tykkelse, da det regulerer modstanden, se flere detaljer i specifikationerne nedenfor.

Specifikationer

• Materiale: TPE (termoplastisk elastik/gummi)
• Mål på blå tape: 600 x 50 x 0,5 mm
• Mål på gul tape: 600 x 50 x 0,7 mm
• Mål på rødt bånd: 600 x 50 x 0,9 mm
• Bruttovægt: 70 gram
• Nettovægt: 65 gram