TMX META Foot Trigger: produktet til fodproblemer

Fødder er grundlaget for en afbalanceret, korrekt kropsholdning og er ansvarlige for, at dine knæ, hofter og rygsøjle fungerer korrekt. Det er derfor ikke overraskende, at langvarige problemer med din kropsholdning starter med dine fødder. Med TMX META fodtrigger har du mulighed for selv at tage kontrol over dine fodproblemer og for at reducere eller endda løse dem fuldstændigt. Enheden ligner en hævet sål og fungerer 60 % som en fodmobilizer og 40 % som en fodudløser.

Denne udløser løser fodproblemer

TMX META hjælper med forskellige fodproblemer såsom: generelle fodklager, fodblokeringer, hælsmerter, hallux valgus, fodspændinger, smerter ved fodsålen (plantar fasciitis), metatarsal smerter (metatarsalgi), hælsporer, hallux valgus, hallux rigidus (arthrose af den store tå i fodleddet), smerter på indersiden af ​​foden, smerter på ydersiden af ​​foden, dårlig statik i foden, spasticitet i foden (neurologisk), føleforstyrrelser på fodsålen, smerter på bolden af foden, diabetisk fod.

Sådan finder du den rigtige position til TMX META

For at behandle dine fodproblemer med den rigtige intensitet, kan du variere den position, du bruger aftrækkeren i . Sørg for, at den flade side er på gulvet. Den grundlæggende opsætning er, når TMX Meta-logoet peger mod dine tæer. Så kan du vælge at dreje basen mod din hæl. Du kan genkende basen på TMX Meta-logoet. Med basen nede (mod din hæl) opnår du en højere intensitet end omvendt.

Brug af TMX-fodtriggeren

Det anbefales at bruge fodtriggeren iht. 3-trins metode.

TRIGGER: Stå og placer din fod på aftrækkeren og aktiver smertepunktet eller blokeringen

MOBILISERER: Skiftvis strække og bøje tæerne. Prøv også at flytte dit tyngdepunkt frem og tilbage over dit knæled. Dette skaber tilstrækkeligt tryk og bevægelse på samme tid.

STRETCHER: Afslut med at strække fodsålerne og lægmusklerne.

Du kan udføre disse 3 trin som ofte som du ønsker inden for en tidsramme på ca. 5-10 minutter. Derudover kan du se alle mulige øvelser via den gratis TMX app.