
Starving the Anxiety Gremlin
209 kr.
209 kr.
Tidligere laveste pris:
215 kr.
Fre., 16 maj - ons., 21 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Children's Choice Winner at the School Library Association's Information Book Awards 2014
The Anxiety Gremlin loves one thing - to feed on your anxiety! But watch out, as the fuller he gets, the more anxious you get! How can you stop him? Starve him of his favourite food - your anxiety - and he'll shrink and shrivel away.
Starving the Anxiety Gremlin is a unique and award-winning resource to help young people understand different types of anxiety and how to manage them, including panic attacks, phobias, social anxiety, generalised anxiety and obsessive compulsive disorder. Based on cognitive behavioural principles that link thoughts, feelings and behaviours, the techniques described help young people to understand why they get anxious and how they can 'starve' their anxiety gremlin in order to manage their anxiety.
This engaging workbook uses fun activities and real life stories, and can be used by young people aged 10+ on their own or with a parent or practitioner. It is also an ideal anxiety management resource for those working with young people, including mental health practitioners, social workers, education sector staff and youth workers.
Varenr.
9c0c3bd7-d814-4ec2-a0b6-1ddd640711f7
Funktioner | |
---|---|
Bogomslagstype | Paperback |
Antal sider | 168 Sider |
Skrevet af | Kate Collins-Donnelly |
Udgiver | Jessica Kingsley Publishers |
Udgivelsesdato | 01/02/2013 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9781849053419 |
Vægt & størrelser | |
Bredde | 177,8 mm |
Højde | 254 mm |
Starving the Anxiety Gremlin
209 kr.
209 kr.
Tidligere laveste pris:
215 kr.
Fre., 16 maj - ons., 21 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys Bluetooth Krystal Finish Bordplade Vægbeslag Hvid 80 x 58 cm Spejl
521 kr.
Tidligere laveste pris:
795 kr.

FENCHILIIN Hollywood makeup spejl med lys forstørrelse 360° drejelig bordplade hvid spejl 30 x 41 cm
279 kr.
Tidligere laveste pris:
331 kr.

FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
595 kr.

Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.

FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
Tidligere laveste pris:
539 kr.

Silikonetape / Plaster til Ar – Behandling af ar
69 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.

Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C 3-Pack iPhone
179 kr.

G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.
Anbefalede produkter

94 CM 3 X Plæneklipperknive til Husqvarna RIDER R213 R214 R215 R216 R316 R318 R320 AWD
265 kr.

Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.

RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
79 kr.

FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys 360° drejelig dæmpbar med tre lystilstande bordplade Spejl hvid 65 x 49 cm
439 kr.
Tidligere laveste pris:
521 kr.

3-pak AGA AQVIA PET-flaske, 1L (hvid)
159 kr.

Trådløs CarPlay-adapter 2025
279 kr.

10 stk Biodance Bio-Collagen Real Deep Mask – Collagen Sheet Face Overnight Mask
259 kr.

INF 12-pak trådspoler med 3 betræk til Ryobi græstrimmere MultiColor
164 kr.

20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.

AGA 3-pak AQVIA Steel 1L, PET-flaske
209 kr.