Selv den beste rytter vet hva det betyr å nå et læringsplatå, et punkt hvor du ikke ser ut til å komme videre. Slike avbrytelser i rytterens progresjon kommer ofte av en feilaktig eller upresis forståelse av hva han eller hun prøver å gjøre, eller mangel på et nøkkelbilde som kan få ting til å henge sammen og arbeide synkront. Boken forklarer og viser hva som skulle fungere hvordan. Med register.
Oppfølger til denne boken er "Sentrert ridning 2", ISBN 8252932967.