LifeSpan Stretching Machine er perfekt til strækøvelser for at holde din krop smidig, fleksibel og stærk. Du kan bruge den til forskellige udstrækninger af over- og underkroppen. Øvelserne og teknikkerne vises tydeligt på et indbygget plakat. Denne plakat har også en QR-kode, som du kan scanne for at se en nyttig videovejledning. På denne måde sikrer du dig, at du strækker den rigtige vej.

Strækmaskine for den bedste strækoplevelse

LifeSpan Fitness Stretching Machine er ideel til strækøvelser. Den har en tyk, komfortabel sædehynde med en overdimensioneret knæpude til dybere stræk. Sædepuderne bevæger sig frem og tilbage, så du kan lave forskellige øvelser, såsom hofte- og baglårsstrækninger, quad-stræk, hofte- og lyskestræk, rygstrækninger, skulderstrækninger og mavestrækninger. Udstrækningstræning gør mange underværker for din krop. Det holder din krop fleksibel og stærk, det hjælper med at forbedre din kropsholdning, det kan bruges til at bekæmpe kroniske smerter, det reducerer risikoen for muskelsmerter, det fremskynder genopretningen af ​​skader, det forbedrer atletisk præstation, det beroliger sindet og lindrer stress og det genvinder og vedligeholder fuld rækkevidde af ledbevægelser. Der er al mulig grund til at tage fat på det.

Praktisk indbygget plakat med illustrationer og forklaring af strækøvelserne

Stretching Machine er udstyret med to praktiske håndledsstropper ved multi-grip styret for dybere stræk og øget sikkerhed. Du kan holde multigrebsstyret på forskellige måder. Hvis du holder i de nederste håndtag, kan du gå dybere ud. Hvis du holder i de øverste håndtag, går du efter en lettere strækning. Dette er især fint for begyndere og atleter, der bruger strækmaskinen til at komme sig efter kroniske smerter og skader. Det indbyggede plakat giver dig et overblik over strækøvelser, du kan lave, komplet med illustrationer og forklaring. Hvis dette ikke er tydeligt nok, eller du er visuelt orienteret, kan du scanne QR-koden i midten af ​​det indbyggede plakat for at se en videovejledning. På denne måde kan du sikre dig, at du strækker den rigtige vej.

Velegnet til strækøvelser i dit eget hjem

LifeSpan Fitness Stretching Machine har en hel stålramme og en maksimal brugervægt på ikke mindre end 136 kg. Den er bygget til tungt arbejde og dybe stræk. Takket være det lille fodaftryk på L 124 x B 72 x H 96 cm er den ideel til intens hjemmebrug. Den vejer kun 28 kg og er udstyret med transporthjul. Så du kan nemt samle den op og placere den hvor som helst du vil. Når du er færdig med at træne, kan du opbevare den et sted, hvor du kan spare mellemrum, hvor den venter på din næste udstrækningsrutine.