Boken bygger på de tidigare publicerade Rörelseträning i klassrummet 1 och 2. Materialet har uppdaterats och moderniserats och presenteras i helt ny layout med instruktiva bilder. Boken för in lek och rörelse i undervisningen med målsättningen att utveckla elevens fin- och grovmotorik, balans, kroppsuppfattning samt att träna visuell och auditiv perception. Stor vikt läggs också vid den språkliga träningen. All träning sker på ett lekfullt och lustbetonat sätt. Boken innehåller 84 sånger. Till alla finns noter med gitarr-/pianoackord och till de allra flesta utförliga lek- och rörelseförslag. Boken innehåller också 2 CD med härligt svängiga bakgrunder till alla sångerna.