Hvordan kan vi blive bedre til at skabe samh righed og n rhed i vores relationer, s ensomhed kan fylde mindre ? At h re til er en oplevelse af at v re en del af andres liv, og at andre er en del af dit. At m rke samh righed med de mennesker, man har i sit liv. At h re til er det modsatte af ensomhed. Hvordan skaber man gode og n re relationer i sit liv? Det sp rgsm l har foredragsholder og iv rks tter Frederik Svinth stillet sig selv gennem det meste af sit liv. Det er disse tanker og svar, han deler ud af i denne bog i kraft af personlige tanker, samtaler med andre menneske og verdenslitteratur om emnet. At h re til er en forunderlig blanding af memoire og pop-fagbog, som g r bag de dynamikker og udfordringer, der er i spil i hverdagens relationer s som venskab, f llesskab, familie og parforhold. Det er en opmuntring til, bevidst at skabe de relationer vi nsker. Gode og n re relationer hvor vi oplever at h re til.